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心无旁骛 奔赴未来

——青岛一中举行2023年心理健康月活动启动仪式暨学生心理健康讲座

  天气回暖,

  花开争艳,

  树叶繁茂,

  云霞满天,

  五月迎风而来,

  青岛一中心理健康月也如约而至。

  “5.25” 取谐音“我爱我”,意为关爱自我,了解自我,接纳自我,每年五月的心理健康月我们都会开展心理健康主题活动,引导同学们关注自己的心理健康和心灵成长。5月5日,青岛一中2023年心理健康月活动启动仪式暨学生心理健康教育专题讲座在体育馆举行。

  本次讲座主题为“心无旁骛 奔赴未来”,由青岛一中心理教研组组长张鑫主讲,高一年级全体学生及班主任参加了活动。本次讲座旨在为高一学生提供心理健康指导。面对选课走班的新班级,同学们既好奇兴奋,又带着一些担忧和困惑。张老师带领同学们觉察自己的情绪状态,并引导同学们降低自我精神内耗,充实生活的掌控感。讲座中,同学们认真聆听,积极互动,在觉察与体悟中重新找回了身心的安定。

  本次讲座是心理健康月的启动活动,在接下来的一个月中,心理教研组将会陆续开展班级心理团辅、心理电影赏析、团体沙盘体验、校园心理剧大赛等丰富多彩的活动,为同学们的身心素养提升搭建多彩的平台,营造温暖的校园心理氛围。

  五月,温暖明媚

  五月,生机盎然

  五月一中校园,因你而美。

  撰稿:张鑫





【发布时间:2023-05-08】


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