2023年12月22日，青岛一中体育馆内，2021级高三学子聆听了来自清华优秀学子的经验报告，在与学霸的近距离接触中感受学习习惯带来的核心竞争力。

　　讲座伊始，2021级年级主任于贤辉对清华大学硕士研究生夏天一的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。他强调，此次讲座是我校师生们难得的学习机会，希望同学们能够认真聆听，积极学习优秀学子们的成功经验，为自己的成长助力。

　　作为一位非典型的学霸，夏天一同学用自己在衡水第一中学的学习经历鼓励同学们：“没有谁天生就强，也没有谁努力而没有结果。”高效的学习时间表正是他不断进步的法宝。接下来，他以清华大学的校训提醒高三的同学们，要做像天地一样的君子，既要刚毅坚卓，自强不息；也应增厚美德，容载万物。在大家最关心的学习分享中，夏天一同学从优秀的学习习惯、良好的考试习惯、丰富的知识储备、健康的身体素质四个方面依次介绍，教给同学们提分技巧，保持专注，建立自信，养成锻炼习惯等等。全面细致的指导让同学们受益匪浅。

　　在互动环节，同学们就自己关心的问题热情踊跃地提问。如何整理海量的卷子？高中时代的学习为大学积淀的最好品质是什么？本科阶段有哪些必须掌握的技能？既有当下的苦恼，也有对未来的期待与忐忑。

　　讲座结束后，同学们纷纷表示，此次讲座让他们深受启发，对他们的学习和成长具有很大的指导意义。讲座不是结束，而是开始。他们表示，要将优秀学子们的经验应用到自己的学习生活中，努力提高自己的综合素质，为实现自己的目标而奋斗。

　　撰稿人：刘敏

　　审核人：于贤辉