满“新”欢喜，如约而至，一场名为“新生”的电影即将开拍。初入新校园，同学们可能兴奋中夹杂着些许焦虑与担忧。为帮助2024级新生更好适应高中生活，青岛一中特开展2024级新生适应性心理讲座，为同学们准备了一份新生开学攻略，希望同学们都能激活心动力，启航新征程。本次讲座由青岛一中心理教研组张鑫老师主讲。

张老师从环境适应、人际适应、学习适应、情绪适应四个方面展开，引导同学们觉察自己的适应状态，并做出切合实际的调整，熟悉新校园，适应新环境；融入新集体，结交新朋友；掌握新方法，适应新节奏；放平心态，缓解焦虑。2024级新生们跟随张老师的分享，认真倾听，及时觉察，深入思考，进一步增进了对高中生活的热情，更增进了对高中学习奋进的力量。

又是一年开学季，窗外有风景，笔下有前途，希望2024级新生低头去努力，抬头看未来，迈入新阶段，开启新旅程。每一次开学都是一次成长，愿2024级新生的求学路，平安顺遂，开满繁花，愿2024级新生在新学年里，心向阳光，不负韶华！加油吧，少年！

撰稿：张鑫

审核：山水

复核：鞠振国